[지비소프트] 당신이 오늘 마신 물의 양 적당한가요?

[지비소프트] 당신이 오늘 마신 물의 양 적당한가요?

2024. 5. 16.

[지비소프트] 당신이 오늘 마신 물의 양 적당한가요?

이 메일이 잘 안보이시나요?

#건강상식

당신이 오늘 마신 물의 양 적당한가요?

여러분은 하루에 8잔 이상 물을 마셔야 건강하다고 생각하시나요? 🤔

세계보건기구(WHO)에서는 성인 기준 하루에 1.5~2L의 물을 마실 것을 권장하고 있어요.

사실 이 문구만 보면 정말 틈만 나면 물을 마셔야 할 것 같지만 우리 몸은 채소나 과일 섭취로도 수분을 채울 수 있어 꼭 권장량 만큼 물을 마셔야 할 필요는 없어요.

왜냐하면 음식에 포함되어 섭취 되는 수분의 양은 사람마다 다르니까요.

그래서 음식으로 먹는 수분의 양을 고려해서 하루에 마시는 물의 양을 정해야 해요.

예를 들어 내가 음식으로 섭취하는 수분이 500ml 이하로 적다면 1.5L 이상의 물을 마셔줘야 해요. 💧

만약 물 마시는 것을 자주 잊어버려도 걱정할 필요는 없어요!

우리 몸은 실제 탈수에 이르기 한참 전에 ‘갈증’이라는 신호를 주니까요.

물을 얼마나 마셔야 하는지 잘 모르겠다면 오늘부터 내가 섭취하는 음식 패턴에 관심을 기울여 보세요. 😊

지비소프트 솔루션으로 맥박, 혈압, 산소포화도 등

우리 몸의 중요한 생체신호를 측정할 수 있어요!

카메라만 있으면 측정이 가능하기 때문에 편리해요.

#지비소식

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SK 그룹의 협업 파트너로 선정된 지비소프트 🤝

SKT, 마이크로소프트 등 글로벌 IT 기업이 공동주관하는 'ESG Korea SKT True innovation'에 지비소프트가 선정되었습니다.

파트너로 선정된 것을 축하하기 위해 SKT에서 저희 사무실로 맛있는 간식도 보내주었습니다.

그리고 지난 4월 SKT에서 마련해준 Bootcamp 에 참가하여 선정 기업 소개와 서로 환영 인사 하는 시간을 가졌습니다.

앞으로 SK와 지속적인 협업을 통해 ESG 비즈니스 모델을 발굴하여, 누구나 건강한 삶을 살아가는 조금 더 특별하고 따듯한 디지털 헬스케어 기업으로 나아가겠습니다.

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2024 DIPS 1000+ 프로젝트의

바이오 헬스분야 혁신기업 선정👍

지비소프트가 독보적인 기술을 보유한 초격차 딥테크 스타트업을 지원하는 DIPS 1000+ 프로젝트의 '바이오 헬스분야 혁신 기업'으로 선정되었습니다.

2022년 선정된 이후 우수한 평가를 거쳐 3년 연속 선발되어 사업설명회에 다녀왔는데요.
올해에도 미래를 이끌어갈 혁신 기업으로 선정된 만큼 디지털 헬스케어 분야의 독보적인 기술로 한층 더 도약하는 지비소프트의 모습을 지켜봐주세요.

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